En Àgora, trabajamos con un modelo integrativo, combinando diferentes especialidades, metodologías y herramientas terapéuticas para ofrecerte un apoyo totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades.
Nuestro enfoque combina las perspectivas científicas del modelo biopsicosocial con la visión transpersonal del modelo holístico.
Desde el primer contacto, te acompañamos de manera personalizada para entender en profundidad tu situación, necesidades y objetivos, y así ofrecerte el acompañamiento más adecuado y efectivo.
Entrevista personal
Recogida de información
Estudio de bienestar general
Definición de objetivos
Presentación de resultados
Propuesta del Plan de Acompañamiento Personalizado
Asignación del acompañante referente
Recomendaciones previas
Si quieres conocer mejor nuestro enfoque antes de iniciar un proceso con nosotras, reserva una cita informativa gratuita.
El acompañamiento integrativo es un enfoque de acompañamiento emocional y terapéutico que considera a la persona íntegramente: cuerpo, mente, emociones, relaciones y contexto vital.
Su objetivo es promover un bienestar profundo y sostenible, no solo aliviar síntomas puntuales. Para lo cual, se exploran las causas del malestar, los recursos internos y los cambios necesarios en el estilo de vida, respetando siempre el ritmo y el momento vital de cada persona.
A diferencia de los enfoques más tradicionales, que suelen centrarse en síntomas o diagnósticos concretos, el acompañamiento integrativo pone el foco en la persona en su conjunto y en su proceso vital.
En Ágora combinamos diferentes herramientas:
Esto nos permite ofrecer un acompañamiento personalizado, flexible y conectado con la vida real, adaptado en cada etapa, necesidad y objetivo personal.
A lo largo del proceso, muchas personas experimentan:
Este enfoque permite abordar dificultades como ansiedad, bloqueos emocionales, estados de tristeza, confusión o sobrecarga desde una mirada global, favoreciendo el autoconocimiento y el bienestar sostenido.
Sí. En Ágora acompañamos todas las etapas vitales, desde la primera infancia hasta la adultez tardía.
Adaptamos el enfoque, las herramientas y el lenguaje en cada edad, momento vital y contexto personal o familiar, ofreciendo un acompañamiento respetuoso y adecuado en cada etapa.
En Ágora no ofrecemos servicios aislados, sino acompañamientos integrativos personalizados.
Nuestros procesos se organizan en planes de acompañamiento adaptados a cada persona y etapa vital, que pueden integrar diferentes disciplinas y herramientas como:
Acompañamos procesos individuales, familiares y, en algunos casos, grupales.
Puedes encontrar más información en nuestra sección de servicios.
No pasa nada, es muy habitual. Muchas personas llegan con una sensación difusa de malestar o con dudas sobre por donde empezar.
Por eso, a Ágora empezamos siempre con una sesión de Valoración Inicial, un espacio de escucha y orientación que nos permite aclarar juntas tus necesidades reales y definir el enfoque más adecuado para tú.
La Valoración Inicial es un primer espacio de encuentro y escucha profunda.
En esta sesión realizamos una recogida cuidadosa de información para comprender tu bienestar general, tu momento vital y el que estás buscando. A partir de aquí, definimos juntas los objetivos del proceso y te presentamos un Plan de Acompañamiento Personalizado, respetando tu historia, tu ritmo y tus necesidades, donde se definen:
A partir de este momento, decides con calma y sin compromiso si deseas iniciar el acompañamiento.
Descubre más sobre nuestra metodología.
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos.
Al inicio del proceso se suele recomendar una frecuencia semanal, para crear una base sólida y un acompañamiento continuo. Con el tiempo, y según tu evolución, las sesiones pueden espaciarse de manera progresiva (quincenal o mensual), respetando siempre tu ritmo y tu proceso personal.
Después de la Valoración Inicial, analizamos tu caso de manera interna y te asignamos una acompañante de referencia que ensambladura con:
En algunos casos, el acompañamiento puede incluir sesiones puntuales con otros profesionales del equipo, siempre de manera coordinada y consensuada contigo.
Sí. El acompañamiento integrativo puede complementar otros tratamientos médicos o terapéuticos que ya estés realizando.
Cuando es necesario, trabajamos de manera coordinada con otros profesionales para asegurar que el proceso sea coherente, seguro y respetuoso con tu bienestar integral y tus decisiones de salud.
Sí. Ofrecemos acompañamiento en línea en aquellos casos en los cuales este formato sea adecuado.
Valoramos cada situación de manera individual para asegurarnos que el acompañamiento en línea pueda ofrecer la misma calidad, cura y efectividad que el formato presencial, priorizando siempre el bienestar de cada persona.
Si quieres reservar tu primera Valoración Inicial, te recomendamos que nos contactes por teléfono para poder orientarte y ofrecerte la opción que mejor se adapte a tus necesidades.
Si lo prefieres, también puedes reservar directamente a través de nuestra web una cita informativa gratuita, sin compromiso, donde resolveremos tus dudas y te explicaremos cómo podemos acompañarte.
Puedes cancelar o reprogramar tu sesión avisando con al menos 48 horas de antelación.
De este modo, podemos reorganizar la agenda y mantener la disponibilidad para otros procesos de acompañamiento.
Ágora es una cooperativa de trabajo sin ánimo de lucro, gestionada de manera colectiva por las profesionales que la conforman, poniendo a las personas y el bienestar en el centro, por encima del beneficio económico.
